Eau et Santé : l’eau partenaire des soins du corps

L’eau besoin vital pour le corps

Quelle est la quantité d’eau dans le corps ?

•  L’eau représente 79% dans les cellules du corps et dans le sang.
•  Quantité d’eau dans les organes :
  • Poumons 83%,
  • Reins 79%, 
  • Les muscles et cerveau 73%. 
• Les proportions varient avec l’âge :
  • Un Adulte de 70 Kg a environ 40 kg d’eau,
  • Un nourrisson sera composé de 75% d’eau,
  • tandis que la personne âgée pourra descendre à 50%.

Quelle est l’importance de l’eau dans le fonctionnement du corps ?

L’eau est un pilier des fonctions du corps :

• Lieu des réactions chimiques pour acquérir l’énergie nécessaire aux muscles et cerveau
• Moyen de régulation de la température du corps,
• Élément de construction des tissus, organes et cellules.
• Pour la souplesse des articulations : 
  • Lubrifications des articulations et rentrant dans la constitution des tissus comme la synoviale ; tissu enveloppant les articulations et dans les ménisques ou bourrelets spécifique à l’épaule.
  • Élément de composition importante des disques intervertébraux jusqu’à 75% d’eau suivant l’âge.
• Pour l’élimination et nutrition générale du corps par l’intermédiaire du sang et des reins.
• Porteur de l’immunité par les globules blancs et anticorps dans le sang.

Quelles sont les pertes et les apports d’eau journaliers ?

Chaque jour, nous perdons 2,5 L d’eau par la respiration, transpiration, et les urines et selles.

Les aliments apportent 1L d’eau par jour de part leurs compositions, en conséquence il faut apporter en supplément environ une quantité minimum de 1 L 1/2 d’eau par jour afin de maintenir les performances mentales et physiques.

D’après l’étude OCAF 2019, CREDOC : 80%  des enfants en dessous de 18 ans ne s’hydratent pas suffisamment et ainsi que 60% des adultes. 

Quelles sont les conséquences d’un manque d’eau pour la santé du corps ?

L’eau est un élément constitutif majeur pour toutes les parties du corps, mais en particulier pour :

• Le cerveau « Le Boss » qui va montrer des symptômes classiques : 
  • fatigue,
  • confusion psychique, 
  • maux de tête, 
  • migraine, 
  • vertige,
  • et les troubles des organes des sens en particulier la vue et l’audition.
  • De façon plus marqué : un manque de concentration, perte de mémoire, 
  • Cela peut rentrer dans les symptômes imputés à TDAH avec ou sans hyperactivité associé à des facteurs environnementaux en particulier les toxiques comme le plomb, les phtalates.

• Les organes
  •  en particulier les reins et poumons, le déficit d’eau va donner :
    • une insuffisance d’élimination des déchets du corps, 
    • des acides normalement éliminés par la respiration pourront donner des troubles de la peau : porte de sortie de secours des déchets !
  • Les intestins : tendance à la constipation par un transit ralenti mécaniquement.

• Le sang : risque d’être visqueux donc moins circulant avec des symptômes comme : 
  • de spasmes, 
  • crampes musculaires, 
  • risque de déchirure, 
  • douleurs multiples aiguës dues au phénomène de stagnation sanguine, comme les douleurs de pied pour les sédentaires 
  • vieillissement prématuré de tous les tissus du corps comme les tendinites, rétractions de tendons, etc.

• Le tissu ostéoarticulaire : 
  • les grosses articulations avec des craquements, douleurs, raideurs.
  • la colonne vertébrale avec le risque de tassement en hauteur et risque de fracture/tassement chez le sénior avec les chutes.
  • et les conséquences de sciatique, cruralgie, névralgie cervico-brachiale ou sciatique des bras.

Quand, comment et pourquoi boire de l’eau régulièrement ? 

L’Eau et la sensation de soif

1 litre ½ d’eau est nécessaire par jour pour répondre aux besoins du corps ce qui correspond à 6 verres d’eau par jour.

• La sensation de soif apparaît quand on est déjà déshydraté ! L’exemple de la personne ne s’hydratant pas dans la journée va se réveiller la nuit avec la soif et devra boire. Elle est déshydratée !
• La sensation de soif disparaît avec l’âge car l’hypothalamus, grand régulateur des cycles est moins performant et donc la vigilance sera de rigueur, comme on le sait en période de grosse chaleur en été.

Les boissons qui déshydratent : le café, les sodas, l’alcool, le thé en trop grande quantité.

Les moments clés dans la journée pour s’hydrater

• Le matin ; en général, après la nuit, la soif se fait sentir assez naturellement.
• Avant et après les repas : 1H avant et 2H après les repas est l’idéal pour l’estomac, car boire en quantité durant le déjeuner va noyer le repas et il sera plus long à assimiler. Et les aliments contiennent déjà une bonne quantité d’eau.
• L’après midi jusqu’à 18H avec le rituel du thé de 17H en occident.

Comment boire d’après la médecine chinoise ?

D’après la médecine chinoise : »  il faut boire l’alimentation et mâcher l’eau ! « 

Cela semble curieux, cela revient à dire ; il faut mâcher totalement son alimentation pour la réduire en liquide. Et la façon de boire est de mettre en contact la salive avec l’eau afin de pouvoir la digérer.

Ce qui induit que boire en grande quantité  n’est pas une bonne manière pour la digestion.

Mais boire un verre à la fois et proscrire de boire à la bouteille afin d’éviter d’avaler des trop grosses quantités à la fois.

Pourquoi boire ?

L’eau est l’élément essentiel de reliance de toutes les parties corps par leurs fonctions, comme les neurones du cerveau envoyant des ordres aux muscles, les glandes thyroïde, surrénales, pancréas endocrine sécrétant les substances hormonales pour la régulation globale du corps.

Le sang constitué en grande quantité d’eau est le « fleuve vital » du corps humain chargé des éléments nourriciers de l’alimentation. 

Après un traitement du corps, l’implication de l’eau sur la santé

L’eau et la santé sont des partenaires indissociables.

Un traitement en ostéopathie et en MTC 

• régule corrige harmonise les tissus et « dame nature » va intégrer notre travail 
• et l’eau est le grand chef d’orchestre central dirigeant l’ensemble.

À quoi sert l’eau après un traitement du corps ?

• L’éjection des déchets et l’apport nutritif des tissus sera activé et augmenté, d’où l’importance de bien respecter les besoins en eau du corps, les jours suivants du traitement. 
• Le retour à un équilibre physique, postural et énergétique sera facilité par cet apport régulier d’eau.
• Les réactions chimiques internes seront d’autant plus efficientes.
• Les courbatures éventuelles  et douleurs de réajustement seront effacées 
• et le retour au bien-être en sera accéléré:  “dame nature” va intégrer nos soins par l’intermédiaire, l’eau, grand chef d’orchestre du fonctionnement du corps.

Quelles eaux particulières sont intéressantes pour la santé ?

Eau de quinton/Eau marine : 

René Quinton biologiste français du 19 -ème siècle a mis au point cette eau. 

Il a mis en évidence que la composition chimique du plasma sanguin était identique à celle de l’eau de mer.( en dehors du sodium).

L’eau de quinton est de l’eau de mer filtrée de manière très stricte ; puisée à 30 m de profondeur dans des zones précises au milieu des « vortex planctoniques », le phytoplancton, micro-algues sont composées de minéraux biodisponibles. 

Cette eau apporte des minéraux biodisponibles et oligoéléments, qui sont directement assimilables par l’organisme. La composition contient 78 éléments de l’échelle Mendeleïev.

L’eau en bouteille contenant des minéraux , ceux-ci ne sont pas actifs car non assimilables directement. 

2 sortes d’eau pour la santé : Hypertonique et Hypotonique (coupée avec de l’eau de source)

Quinton hypertonique sera conseillé en cas de :

• Déminéralisation
• Épuisement physique, psychique, fatigue chronique.
• Déséquilibre acido-basique
• Effort soutenu sportif

Quinton isotonique sera indiqué pour :

• Problème de peau : eczéma, psoriasis sur du long terme
• Problème : ORL, sinusite, rhinite allergiques
• Problème digestif : gastroentérites, diarrhée…
• Revitaliser  et détoxifier l’organisme, 
• Carence nutritionnelle

Pour aller plus loin :

• Lien : www.plasma-marin.info
• Livre : « Quinton, le sérum de la vie : les miracles du plasma marin » de JC Rodet et Maxence Layet.

👉 Pour commander de l’eau de mer :  

• Je vous recommande ces produits La Royale :
  • Royal plasmarin (eau hypertonique),
  • Royal isoligo (eau isotonique).
• Il est possible de commander :
  • en ligne sur www.la-royale.com
  • ou par téléphone au 00 352 55 96 44.
• N’oubliez pas de préciser le code 8648 à la commande.

Eau des hunzas : 

Elle se situe en Himalaya.

Les caractéristiques de cette eau : 

• RH2 basse à 22.
• Tension superficielle basse (45 dynes)
• Composés de nanoparticules (minéraux)

L’interaction des atomes d’oxygène, d’hydrogène et des minéraux appelés nanocolloides, créent des structures cristallines minuscules.

Cette eau devient comme une eau biologique activée et elle pénètre plus facilement les cellules.

La nutrition et l’élimination des déchets sera ainsi fortement amélioré. 

Pour aller plus loin : www.h2o.net

Les propriétés de l’eau et sa composition

Aspect physico chimique : 

L’eau est dipolaire avec une dimension physique et microphysique avec les électrons.

Louis Claude Vincent, ingénieur hydrologue (1906-88) a défini la notion « Eau parfaite » avec 3 paramètres de base : 

• le PH (potentiel hydrogène) notion d’acidobasique avec la quantité de protons 
• RH2 potentiel électrique avec l’oxydoréduction ou la richesse en électrons donnant la notion de réduction  
• le RÔ la résistivité en ohm/cm ou la capacité à résister au courant électrique, inversement proportionnel à la quantité de minéraux dans l’eau. £+

Pour en savoir plus : www.votre-sante-naturelle.fr

Les différents types d’eau

Catégorie des eaux : 

• Eau minérale naturelle dont la composition est stable dans le temps et est issue d’un terroir.
• Eau de source : sa composition en sels minéraux est variable dans le temps.
• Eau du robinet : un traitement chimique à base de chlore, d’ozone est utilisée pour la désinfection de l’eau, la vitalité de l’eau s’en trouve amoindrie, en conséquence un ralentissement des réactions chimiques internes du corps
• Eau filtrée en carafe : eau du robinet sera filtrée en chlore, calcaire et divers métaux.
• Eau bouillie : supprime les bactéries et la dimension microphysique avec les électrons.
• Eau gazeuse : Enrichie en CO2 (dioxyde de carbone).
•  

Depuis 2021, un logo Nutri-score existe : www.nestle-waters.fr            

Qualité de l’eau :

L’eau sera considérée comme bonne pour la santé avec les caractéristiques suivantes :

• PH plutôt acide entre 5,5 et 6,8 ; 
• RH2 réducteur entre 25 et 28 
• Rô: légèrement minéralisée entre 10 et 120 mg/ litre.

Exemple d’eau avec de bonnes qualités comme une bonne résistivité (RÔ) : Mont Roucous, Volvic, Vittel…

À éviter : Les eaux trop minéralisées, chlorées.

Perturbateurs à l’équilibre de l’eau du corps pour la santé : 

• La pollution électromagnétique,
• les rayonnements comme les radios, rayons X, les vaccins  
• La pasteurisation, les cuissons fortes
• Le sucre, le pain blanc, les apéritifs et digestifs
• les aliments raffinés et industriels.

Pour en savoir plus

• Si vous êtes curieux, deux scientifiques vous parlent aussi de la mémoire de l’eau :
  • Jacques Benveniste : https://www.ina.fr
  • Masuru Emoto : https://mana-word.com
• Pour commander de l’eau de mer en ampoules : www.la-royale.com (code 8648).

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